Blog
NOS esmeramos porque puedas obtener información importante para ti y tu familia.
5 CONSEJOS PARA CUIDAR TU CORAZÓN
Realizar actividad física, no fumar, controlar el estrés, reducir la ingesta de alcohol, consumir alimentos ricos en potasio como legumbres, frutas y verduras, sobre todo con omega 3.
¿CÓMO COMER SANO EN FIN DE AÑO?
Se dice que “el azúcar está alta” cuando presentas los siguientes síntomas: aumento de la sed, aumento de las ganas de orinar, pérdida de peso, fatiga, aumento de apetito.